ジョギング

最近になって、夜のウォーキングをジョギングも兼ねるようにし始めた。
ジョギングはきつくて嫌だという固定観念があったけど、実際やってみると気持ちがいい☆ 確かにすぐに疲れちゃうけど...
ジョギングがこんなに気持ちがいいって思ったのは、生まれて初めてだ。